"Neučím lidi držet diety, učím je dodržovat správné stravovací návyky"


Monika D.

Monika D., 20 let

 

ze dne 26.10.2009

* hmotnost: 74,2 kg

* množství podkožního tuku: 30,1 %

* hmotnost tuku v těle: 22,3 kg

* hmotnost zákl. těl. hmoty: 52 kg

* optim. hmotnost: 65 kg

 

Cílem Moniky je vytvarovat, zpevnit tělo a dostat se optimální procento tělesného tuku.