"Neučím lidi držet diety, učím je dodržovat správné stravovací návyky"


Kniha návštěv

Datum: 15.02.2010

Vložil: Fína

Titulek: soyons-fit.blog.cz

Depka odeznela, to je pravda. Ale porad vypadam stejne :)) Chtela bych dat dolu ty prebytecne tucky a vyrysovat. ALe nedari se mi. Je sice pravda, ze ted si davam do nosu :)) ale kdyz uz se do toho spravneho jidla pustim, tak mi to dlouho nevydrzi. Strasne rada jim, na co mam zrovna chut. Ale pokrok je v tom, ze kdyz si dam, co chci, ze to neskonci prejedenim :)) To uz mi takle funguje skoro 3 mesice, tak jsem moc rada :)) Zkouskove, resp. mesic prazdnin ted byl vselijaky, a neda se jist, jaxe ma, kdyz clovek travi 8h na lyzich, kde si da rychle susenku a zas jede ucit decka lyzovat :)) ale slibuju, ze se zkusim polepsit. Spis by me ale zajimal tvu j nazor, tvoje rada na to, jak se vyporadat se svym telem, ktere je porad obaleno tukem, kdyz nechci, aby tak vypadalo. Vim, ze ubrat sachry, pridat bilkoviny, hodne pit a cvicit. Ale jak zvladnout to, abych to vubec zvladla?? Neni na to "trik"? :-D :-D


Zpět na diskuzi